不安で何も手につかなくなった「飛行機が欠航!?」 

大雪の予報が出た!飛行機は飛ぶのか? 関西から東北へセミナー旅行に出かける前日のことです。   空路で行こうと…

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お父さんからもらったものが捨てられない!手放して気がついた本当の自分 

無意識にとってある父からのプレゼント 年末の大掃除で自分の持ち物を整理していた時のことです。大学の入学祝いに父からもらっ…

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人間ドックのバリウムが出なくて、不安がどんどん膨らんだときの対処方法。 

その日は朝から人間ドックでした。前日の夜10時からは何も食べずに過ごして、翌日も水をコップ一杯飲んだだけでした。 いつも…

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またバカにされてる⁈ツライ思い癖からの解放 

事実はきっと違うとどこかで知りながら、それが確かなことのように感じてしまうことはありませんか。   いわゆる思…

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自分の恥ずかしい本音を認めたことでできた一人暮らし 

一人暮らしをしようと思い始めたものの カウンセラーの仕事をやっていくにあたりセッションルームを持つためにも一人暮らしをし…

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