閉ざした心を開放するサイン
心を閉ざすのは、二度と傷つきたくないからです。 街中で暮らしていると、不快さを避けるため ストレスを誤魔化し、感情や感覚…
» 続きを読む「怒り」の根本原因である「怖れ」を感じたら、いい感じに仕事ができるようになった。
「あの人いつも怒っているけど、実は陰ではすごく怯えているよね・・・」今回のコラムではこれにまつわる話を私の体験ベースで書…
» 続きを読む自分の中の自己否定を感じたら、上司とのコミュニケーションがスムースに行えるようになった。
さて、今月は「自己否定を感じる」ということを切り口にコラムを書いてみようと思います。自己否定を辞書で調べてみると「自分自…
» 続きを読む自分の意見を曲げない上司への怒り！！相手への感情を軽くして、冷静に対応する方法。
2020年10月10日 仕事・キャリア
こんにちは。 感情カウンセラーの山田純平です。 最近はシステムエンジニアとして、新しいプロジェクトに配属されました。 既…
» 続きを読む怒りをしっかりと感じたら、前任者の明らかな検討漏れをカバーするような仕事もスムーズにこなせるようになった
こんにちは。後藤です。このコラムを読んでいる方の中には長いこと社会人をやっている人が多いのではないでしょうか？長いこと社…
» 続きを読む家庭内暴力を止めるために
2020年9月10日 家族・パートナーシップ, 暮らし
家に居る時間が増えると、家族の楽しみは増えます。 同時に、家族の放置していた問題はクローズアップすることがあります。 家…
» 続きを読む自分の意見をちゃんと聞いてくれない上司へのイライラを減らすコツ
2020年9月7日 仕事・キャリア
こんにちは。 感情カウンセラーの山田純平です。 今はコロナの影響で在宅勤務が主体となっています。 外出する…
» 続きを読む「小さな自分」の中から出てきた、父親より「大きな自分」
2020年9月7日 家族・パートナーシップ, 自分自身
前回、父親との関係が改善されてきた、という話を書きました。 「父親の否定から、肯定への変化」 …
» 続きを読む仕事が暇になった時に発生した恐怖を感じ切ったら、仕事がものすごく捗り楽しくなった
みなさん、仕事は忙しいですか？私はそうでもないです。私の仕事は機械そのものを操作することをメインとしているため毎日出社し…
» 続きを読む医療従事者への拍手にモヤつく訳
医療従事者のみなさんありがとう？ 誰かからの「頑張って。」「あなたは素晴らしいです。」の言葉を受けて素直に喜べないと思っ…
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