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理系出身でエンジニアをやっていましたが、心の研究が面白くなって行き、現在では感情カウンセラーとして活動しています。
感情というと、やっかいなものというイメージがあるかもしれません。
しかしそれは、単に扱い方を知らない(習ったことがない)からではないかと思います。
扱い方がわかってくると、自分を知ったり、心と行動をつなげてくれる、便利な機能とわかります。
感情に振り回される人生から、感情を主体的に扱う人生へ。
感情カウンセリングを通して、感情を味方につけるサポートができたらと思います。