斎藤　みさと

自身の感情を見つめて解き解していく。
すると自己一致に向かいやすく、自分自身を素直に受け入れやすくなります。

本当の自分を知りたい方や自分自身と仲良くなりたい方は感情と向き合う時間はとても有効なんだなと、変化していくクライアントさんたちを目の当たりにしそんな風に感じます。

また、私自身も感情に翻弄され自分らしくいられない事が苦しくなり、いつしか感情に蓋をした生きていましたが、この感情カウンセリングで楽に生きられるようになりました。

感情の蓋を取り、感情に翻弄されずに、自由に楽しく自分らしく生きていけるお手伝いをしていきたいと思います。